Siden er under konstruktion

 

Kom fri af cutting

 

 

Denne hjemmeside har det ene formål, at give dig forskellige ideer til, hvordan du kommer fri fri af at skade dig selv.

 

Ideerne kommer forskellige steder fra. Mange ideer kommer fra unge, der er stoppet med at skade sig selv, og som har fortalt mig om hvad der virkede for dem.

Andre ideer kommer fra forskellige terapeutiske behandlingsmetoder, der er rettet imod at hjælpe mennesker af med at skade sig selv.

 

Inspirationen hjemmesiden kom fra de mange unge, der har henvendt sig i min psykolog praksis, og som allerede inden de kom eller efter første samtale er holdt op med at skade sig selv. De gjorde det selv, ofte med venner , familie og kæresters hjælp. Deres mod, erfaringer og færdigheder har lært mig at mange selv er istand til at komme sig og komme videre uden psykologer, læger og pædagogers hjælp.

 

Mange, men ikke alle er i en situation, hvor de kan komme videre udfra de ideer, der er her på siderne.  Til Jer er mit bedste råd at finde nogle der kan hjælpe, støtte og inspirere Jer. Der er ingen grund til at finde sig i at skulle leve med at måtte skade sig selv.

 

Held og lykke

 

Hvis du vil vide mere om selvskade/cutting/selvmutilering, så kan du finde henvisninger på linkssiden

 

 

Kenn Scheibel. www.ungdomspsykolog.dk

www.selvskade.com